Los niños y las conservas de pescado

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El pescado es un alimento con un gran valor nutricional, pero que en la mayoría de las casas no tiene mucha aceptación entre los niños. ¿Sabías que las conservas de pescado son la mejor alternativa para introducir de una forma fácil y rápida el pescado en su día a día?

Lo primero que debemos tener en cuenta es que las conservas de pescado son productos naturales y saludables, que a través de la técnica de conservación permite mantener el sabor y las características del producto en perfecto estado. Siendo así un producto ideal para los más pequeños, por su riqueza en calcio, hierro, fósforo, magnesio y vitaminas A, D y B.

Pero, ¿cómo podemos introducirlas en su dieta diaria?

Las conservas de pescado son la opción perfecta para hacer más variada la dieta de los más pequeños, introduciéndolas en ensaladas, pizzas, pasta o empanadas. También pueden convertirse en el perfecto compañero en los almuerzos a través de sabrosos bocadillos de Mousses de Pescado que contienen todos los nutrientes para afrontar los largos días de estudio.

Desde Conservas Zallo queremos promover la educación de los niños y jóvenes en los hábitos de consumo saludable. Una buena alimentación suministra la energía y los nutrientes necesarios a nuestro organismo para que complete la formación, crecimiento y reconstrucción de nuestros tejidos.